Eat out.

おはようございます。

今日の朝も冬らしく重そうな雲で覆われて、今にも雪が降りそうです。

今週も寒い1週間になるかも知れません。

しかし、今年は寒い日が多いですね。

風邪やインフルエンザも流行っていますので、体調には気を付けていきたいです。

先週の土曜日に仕事仲間との新年会があり、大阪に行くために新幹線に乗ったり電車に乗ったりしましたが

しっかりマスクをして風邪予防していました。

密室になる場所も人が多く集まる場所も風邪が流行っている時は怖いですね。

さて、上記にも書きましたが、仕事仲間との新年会の為に大阪に行ってきました。

せっかく大阪に行ってきたので色んな物を食べてきました。

まずは、行った日(3日)のランチで新大阪駅内にある「スギノタマ」で

天ぷら定食を頂きました。

写真のセットで¥900。天ぷらはエビ・イカ・キス・鶏・大根・さつま芋・ナスです。

ご飯と味噌汁はおかわり自由というリーズナブルなセットでした。

ここは前回も行ったお店で、安くて美味しいのでお気に入りのお店です。

仕事仲間との新年会は心斎橋の「蓮(HASU)」で頂きました。

コース料理で野菜・魚・肉と出ましたが最後に出てきたのがお好み焼き。

お好み焼きは大好きでしたので、これには嬉しさ爆発でした。

でも・・・・、最後でしたのでかなりのボリューム感でした。

次の朝(4日)、心斎橋駅の構内にあるスターバックスでホットコーヒーを飲んで

心と身体を少しリフレッシュさせて・・・

岐阜に帰る前に前日に続き、新大阪駅構内にある「パシオン・エ・ナチュール」で

ランチメニューの煮込みハンバーグを頂きました。

こちらのセットで¥880で、ご飯のおかわりは自由でした。

付け合わせのサラダが多めにあったのが嬉しいです。

ハンバーグは、箸を入れると肉汁が出てジューシーで美味しかったです。

ガッツリとハイカロリーな料理を頂いてきましたので、ホテルでの朝と家に帰ってから

しっかりストレッチと筋トレをやって、家に帰ってからもゆっくり座る事無く

夜まで身体を動かしてなるべく消化できるようにしていました。

でも・・・、今日も企業団地の新年会があります。

2月は新年会、会議、会合が多いので体調管理が大変です。

皆さんも体には気を付けて下さいね。

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